bilder & Berichte

waldbaden - Mai 2025

Shinrin Yoku – Waldbaden & Achtsamkeitsübungen in der Natur – 10.05.2025

Sich selbst etwas Gutes tun, dazu hatte sich eine nette Gruppe von LandFrauen und Gäste am vergangenen Samstag zusammen auf den Weg in den Wald gemacht. Gemeinsam erlebten sie eine besondere Auszeit vom Alltag und tauchen ein in die wohltuende Kraft des Waldes! Unter der Leitung von Petra Patzke, zertifizierte Kursleiterin für Waldbaden, bot diese Veranstaltung Impulse für ein gesundes, resilientes und bewusstes (Er-)Leben. Bei diesem bereichernden Erlebnis hatten die Frauen die Möglichkeit, durch achtsame Waldbaden-Übungen und Naturerfahrungen neue Energie zu tanken, Stress abzubauen und Ihre Sinne zu schärfen.